Les méthodes
Chaque séance est unique. Je m'appuie sur différentes approches complémentaires, toujours guidées par ce que votre corps exprime.
La kinésiologie
La kinésiologie est une approche globale qui travaille sur l'être dans sa totalité — corps, émotions et énergie. Elle s'appuie sur le test musculaire, qui permet d'accéder directement au langage du corps et de l'inconscient, révélant les causes profondes des blocages.
Nous travaillons sur les méridiens, les déséquilibres énergétiques, les schémas répétitifs et les croyances limitantes, afin de retrouver harmonie et plein potentiel.
- Schémas répétitifs, auto-sabotage
- Déséquilibres énergétiques
- Stress, burn-out, anxiété
- Gestion des émotions
- Troubles du sommeil
- Confiance en soi
- Douleurs et tensions
- Croyances limitantes
Le Brain Gym
Le Brain Gym utilise de simples exercices de mouvement pour stimuler les deux hémisphères du cerveau et restaurer le processus naturel de l'apprentissage — permettant de passer de l'effort à la facilité.
Son champ d'action est large : coordination, communication, concentration, mémorisation et apprentissage (écriture, lecture, calcul). Particulièrement efficace chez l'enfant et l'adolescent, mais aussi chez les sportifs et les adultes souhaitant optimiser leurs performances cognitives.
- Difficultés d'apprentissage
- Troubles de concentration
- Mémorisation et organisation
- Coordination motrice
- Communication
- Performance sportive
Le poids des lignées
Cette approche explore comment les héritages familiaux et transgénérationnels influencent nos schémas de vie, nos blocages émotionnels et notre équilibre profond. Nous portons souvent, sans en avoir conscience, des histoires, des deuils ou des traumatismes qui appartiennent à nos ancêtres.
En identifiant ces mémoires de lignées, il devient possible de distinguer ce qui nous appartient de ce qui appartient à d'autres — pour s'en libérer et avancer légèrement, en retrouvant sa propre identité et sa juste place dans la famille.
- Schémas répétitifs inexpliqués
- Sentiment de porter un poids étranger
- Deuils non résolus, non-dits
- Blocages résistants
- Identité et place dans la famille
- Relations familiales complexes
Raconte-moi mon histoire
Cette approche ludique et concrète explore toute l'histoire qui a façonné l'enfant ou l'adulte : sa conception, sa naissance, son enfance — mais aussi ce qu'il porte de l'histoire familiale (deuils, secrets, non-dits, loyautés invisibles).
À travers des questions et des objets symboliques, l'histoire est racontée de manière douce et bienveillante. L'enfant ou l'adulte peut ainsi se libérer des rôles et des émotions qui ne lui appartiennent pas, et retrouver sa juste place.
- Troubles du sommeil
- Difficultés de séparation
- Hyperactivité, coliques
- Blocages transgénérationnels
- Manque de confiance
- Émotions héritées
Les réflexes archaïques RMTI
Le RMTi (Rhythmic Movement Training international ou Entraînement par Mouvements Rythmiques) est une méthode éducative et thérapeutique conçue pour intégrer les réflexes archaïques (ou primitifs) non développés ou actifs. Elle utilise des mouvements rythmés, passifs ou actifs, imitant ceux du bébé pour stimuler le développement cérébral, la posture et la gestion des émotions.
- Difficultés d'apprentissage
- Troubles de coordination
- Hyperactivité, impulsivité
- Anxiété, hypersensibilité
- Posture et tensions
- Développement moteur (bébés)
- Énurésie, encoprésie
- Burn-out, stress chronique
Une question sur ces méthodes ?
Votre corps nous guidera, à travers le test musculaire, vers l'approche la plus adaptée à votre situation. N'hésitez pas à me contacter si besoin.
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